Archivy značek:Břicho po císařském řezu

Břicho po císařském řezu Ohněte si kolena do poloviny dřepu a vyskočte tak vysoko, jak jste vy. Tabák a alkohol byste měli vyloučit. Tento stravovací systém je založen na spotřebě ne více než 1200 kalorií, jak název napovídá. Většina účastníků, zejména začátečníci, si nemyslí, že existují statická cvičení, efektivita …..