Dieta keto shake Ležíte na zádech s rovnými nohami, střídavě ohýbejte každou nohu v koleni a uvolněte se, přičemž co nejvíce napněte stehenní svaly. Nejedná se však o všelék, protože proces spalování tuků je možný … Různé recepty s ovesnými vločkami vám umožní vychutnat si proces hubnutí až do konce…