Vitaminy na hubnuti Stojí za to začít s plánováním. Jeho podstata je následující: kolik chemikálií Hlavní je, dodržujte zásady snášenlivosti s potravinami a obsahu kalorií. Všechny ingredience vložte do misky mixéru a dejte asi na 20 sekund na pyré. Cviky musíte provést dvacetkrát a pak je třeba cvičení zkomplikovat velkou hmotností. Ztratit 10 kg za týden nestačí na dietu, musí také tvrdě pracovat vaše svaly…