Archivy značek:Jak zhubnout s jídlem

Tukové bulky jak se jich zbavit Osoba s nadváhou může snadno zhubnout 10 kg za týden. Proteinová strava plus vláknina jsou ideální kombinací pro hubnutí. CrossFit je cvičební systém, který trénuje sílu a vytrvalost. Oproti tuhým dietám má mnoho výhod, není těžké je dodržovat. Proč se objevuje ochablé břicho? Poslední jídlo večer se užívá 2-2,5 hodiny před spaním…