Příjem sacharidů při hubnutí Zeštíhlující bazén by měl být navržen individuálně, po posouzení Voda má vysokou odolnost a může nahradit silový trénink. Interval mezi jídly by se měl pohybovat od 3 do 5 hodin. Trampolínový trénink je účinný při hubnutí, protože kombinuje všechny pozitivní aspekty výbušného silového tréninku s kardio…
-
Přihlásit se k odběru
Odebíráno
Již máte účet WordPress.com?Přihlaste se.
Dobrý život 