Archivy značek:Svaly stehna ct

Jídelníček na hubnutí pro muže Jak již bylo zmíněno, hlavním cvičením s lanem pro hubnutí je skákání. Občerstvení při správné stravě pro hubnutí by mělo znamenat přítomnost zeleniny ve stravě. Programy na hubnutí pro muže založené na principu nízkosacharidové stravy se odrážejí jak v pohodě sportovce (únava, ospalost, ztráta energie), tak v psychickém stavu (podrážděnost, nespavost)…